アレっ子・アトピっ子の生活

チネる。

という言葉を思い出しました。

先週、私が午前中2時間かけて「チネ」っていたものは、こちら。




その名も2グラムクッキー。

naggieは、小麦を負荷試験するために、毎日少しずつ小麦を食べるよう言われてますが、
意外と大変なこの作業を、簡単にすべく私が考え出したのが、この２グラムクッキー。

でも、作るのがめちゃめちゃ大変。

1個2グラムになるように、全部測りながら作ります。

卵や乳をいれずに作るのでポロポロ。
おまけに2グラム。
まとめにくいことこの上ありません。

でもこうして作り上げた2グラムクッキーなら、
簡単に毎日小麦を2グラム確実に食べられるので、
この地獄の2時間だけ頑張れば、と歯を食いしばってがんばってます（そんなに？）

いやいや、でも肩は凝ります。

で、意外と美味しいので、私やharryもお味見したりしてます。

naggie生後5ヶ月〜現在までの血液検査数値の推移を見やすくまとめました。
こうやってみると、ほとんどの食品の数値は1歳がピークです。
微かですが、下がってきているのが分かります。

data.htm

魚類（アジなど）はこの数値でも食べることができました。
小麦は、ω-グリアジンが低いので食べられるようになるのではと言われています。
この数値が低い人は耐性を獲得できる可能性が高いそうです。

「アナフィラ」とあるのは、病院で行った卵負荷試験時にアナフィラキシーを起こし、
その翌日に血液検査を行ったため、数値が高く出ています。

長男harry（7歳、小2）の肌状態が悪いです。
授業参観に行くと、ことあるごとにボリボリと掻いていて、
何ともいえない気持ちになります。
辛いだろうな、イヤだろうな、うっとおしいだろうな。

学校に行き始めて、手を離れると同時に、私が見ていない時間が増えました。
その間、あんなに掻いているんじゃ、そりゃあ悪化するだろう・・・。

ステロイドと保湿を併用してきましたが、使い続けることによって
ステロイドへの恐怖が薄まってしまっている現状もよくないと思い、
生活環境をもう一度改善すべく、チェック表を作りました。

お肌と薬チェック表.xls

エクセルで作っています。
ご入用の方はご自由にどうぞ（一言コメントいただけると嬉しいです）。

・我が家は卵負荷をしているので、その有無を書く項目があります
・お薬の塗布場所、塗った薬の色を塗るようにしています。
　薬名は我が家のものなので、ご自由に書き換えてください
・ＤＬしてＰＣの調子が悪くなっても責任は持てません。。
　エクセルで作ったものをそのままアップロードしているだけですが、
　素人ゆえ、その辺りは免責でお願いします。